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Protein Shake

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Description du produit

PROTEIN SHAKE est un savoureux substitut de repas riche en protéines qui contribuent au maintien de la masse musculaire, il contient également des sources de fibres. Les fibres jouent un rôle important dans une bonne digestion et donnent une sensation de rassasiement après le repas, ce qui vous aide à garder un poids sain. PROTEIN SHAKE contient également de la vitamine C, B3, B5, B6, B8, B12 qui contribuent à un métabolisme énergétique normal. La vitamine C, B5, B6 et B12 contribuent également à réduire la fatigue.
La protéine est l’un des trois macronutriments essentiels dans un régime qui est vital pour de nombreux processus métaboliques et physiologiques du corps, cela inclut les processus immunitaire et neurologique ainsi que la croissance et de développement des muscles et du tissus musculaire. Beaucoup de femmes pensent que consommer des shakers protéinés mènera au développement d’une grande quantité de masse musculaire et d’une augmentation du poids. Mais les faits sont que le corps de la femme ne produit pas assez de testostérone pour construire du muscle de la même façon que pour les hommes. Augmenter la protéine dans votre régime va en fait apporter une série de bienfaits qui vous aider à atteindre vos but d’entrainement que ce soit pour améliorer votre forme, perdre du poids ou juste avoir une diète plus saine.

Lorsqu’il s’agit de régime et de perte de poids, de nombreuses personnes choisissent une diète riche en glucides, faible en lipides et en protéines. Mais savez-vous que la protéine est le macronutriment qui cale le plus ? Le shaker protéiné est méthode simple d’ajouter plus de protéines à votre régime tout en sachant que la protéine réduit l’appétit et vous cale pour plus longtemps. De plus, augmenter votre apport en protéine va augmenter votre métabolisme et aider à brûler les graisses si elles sont associées à un bon régime et un entrainement régulier.

Utilisation du produit

Ajoutez 1 mesure et demi (env. 30 gr) à 200-250 ml de lait écrémé, soja, riz ou autres. Bien secouer. Pour varier remplacer le lait par du yaourt maigre.

Composition du produit

Informations nutritionnelles 100 gr Par portion 30gr
Valeur énergétique 1461 Kj (356 Kcal) 432 Kj (105,3 Kcal)
Protéines 74,7 g 21,9 g
Glucides 7,6 g 2,3 g
dont : sucres 0 g 0 g
Graisses 2,7 g 0,8 g
dont : saturés 0 g 0 g
Fibres alimentaires 5,2 g 1,6 g
Sodium 0g 0g

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