Bodybuilding Leather Belt Biotech Usa

Positionner la ceinture autour de la taille, au niveau des lombaires et juste au-dessus des hanches. Serrer fermement sans bloquer la respiration, puis verrouiller les deux boucles. Inspirer profondément dans le ventre avant chaque répétition lourde pour créer la pression abdominale. Desserrer ou retirer la ceinture entre les séries.

Nettoyer à l'aide d'un chiffon légèrement humide, sans détrempér le cuir. Ne pas utiliser de javel ni de produit abrasif. Laisser sécher à l'air libre, à l'abri d'une source de chaleur directe. Ne pas passer au sèche-linge ni en nettoyage à sec. Un entretien occasionnel avec un produit nourrissant pour cuir prolongera la durée de vie de la ceinture.

Ne pas serrer excessivement : un serrage trop important peut gêner la respiration ou la circulation sanguine. À desserrer entre les séries et à ne pas porter de manière prolongée. La ceinture est destinée aux charges lourdes et ne doit pas être utilisée en permanence, au risque d'affaiblir la sangle abdominale à long terme. Déconseillée en cas de pathologie du dos, d'hypertension ou de trouble cardiovasculaire : demandez l'avis d'un professionnel de santé. Cet accessoire ne remplace ni un échauffement adapté ni une technique d'exécution correcte. À tenir hors de portée des enfants.